o ktorej

Jest to post dotyczący glutaminy. Nie mam pojęcia czy już jakiś był o tym suplemencie, ale niektóre osoby pytały o nią więc postanowiłem napisać o niej troszkę informacji, aby ciągle nie powtarzać się tylko odsyłać do tego postu 1. Pierwsze ważne pytanie jakie należy zadać: Co to jest w ogóle glutamina? Jest to wolny aminokwas o największym [...]

Witam Mam parę pytań odnośnie pracowników oschrony oraz licencji. Byłbym bardzo wdzięczny za szybkie odpowiedzi . Czy majakiekolwiek znaczenie gdzie sie licencję zrobi , tzn : czy zrobi się w firmie w której się będzie pracowało czy może w jakiejs specjalnej szkole kształcenia detektywów i pracowników ochrony ? Czy ewentualnie licencja takiej [...]

Witajcie. Chciałbym podzielić się z Wami swoimi doświadczeniami w depilowaniu swojego mocno zarośniętego ciałka. 1) Kremy do depilacji - właściwie mozna powiedzieć że to kasa wyrzucona w błoto. Efekt działania kremu jest dokładnie taki sam jak maszynki do golenia (to znaczy włos zostaje przecięty przy skórze) Różnica jest tylko taka,że mechaniczne [...]

Zastanawiam się czy nie zakupić HI-TEC SUPER MASS PROFESIONAL dobadzcie mi czy jest warty swojej ceny ja ide na siłownie od pażdziernika więdz poczekam przynajmniej miesiąc z odżywkami Powiedzcie mi czy za jest wart swojej ceny.Zależy mi na takiej odżywce po której będzie coś widać w mięśniach a nie w tłuszczu! Mówisz i masz!!!

[...] na temat SAA. Otoz widac ze pisal je kompletny teoretyk i laik w sportach silowych. Nie wiem po co zamieszczacie i propagujecie taka niby naukowa wiedze na podstawie ktorej malolaty siegaja po SAA. Widac ze gosc niczego nie trenowal a wymadrza sie bez sensu. I nie uprawnia go do tego wyksztalcenie. Chetnie bym poczytal na temat SAA [...]

Intereseuje mnie bluza "nasa" z tego wlasnie filmu w ktorej nosil ja "laska" (ten luzak co palił jointy)

Ponizej postanowiłem zaprezentować artykuł poświęcony przemianom tłuszczów w organizmie, z uwzglednieniem zagadnien sportu. Mam nadzieję że tamat ten przybliży wielu osobom zainteresowanym dziedziną fizjologii zywienia ciekawe aspekty katabolizmu i anabolizmu zwiazków tłuszczowych. Proces rozpadu tłuszczów w organizmie jest niezwykle [...]

[...] snu : Czesto osoby zazywajace efedryne skarza sie na brak mozliwosci zasniecia, po przyjeciu efedryny, mija to po pierwszej nocy, lecz jest znaczace przy regeneracji, ktorej w tym momencie wogole niema ... Zaburzenia erekcji : Niektore osoby ktore zazywaja efedryne skarza sie na zaburzenia erekcji, nietylko w czasie w ktorym sa pod [...]

Konkursowy artykuł napisany przez forumowicza BYK Pomijając uwarunkowania genetyczne i predyspozycje do uprawiania konkretnej dyscypliny (czyli czynniki na które w większości nie ma się wpływu) proces regeneracji jest jednym z trzech głównych - obok odżywiania i treningu elementów warunkujących prawidłowy rozwój w sporcie. Regeneracja jest jakby [...]

[...] alfa-laktoalbuminy i aż 50% beta-laktoalbuminy, co jest typowe dla produktów powstających podczas wymiany jonowej. Potwierdza to też ilość Immunoglobuliny (2 % w odzywce), ktorej podczas wymiany jonowej powstaje max 10%. Jak wierzyć takiej firmie? Z firm które posiadają białka powstające w wydajniejszych procesach (mikro i ultra filtracji, [...]

Toksyczne dzieciństwo Każdy człowiek wciągu swojego życia gromadzi doświadczenia na podstawie których buduje obraz własnej osoby. Wnikliwej samoocenie podlegają różne czynniki, zarówno te dotyczące naszego wyglądu czy sprawności fizycznej, jak i te określające nasz intelekt, uzdolnienia czy pozycje społeczną. Pierwszym i niewątpliwie [...]

OD KILKU MIESIECY SYPIAM NA KARIMACIE.WCZEŚNIEJ NA WERSALCE Z KTÓREJ CODZIENNIE RANO WSTAWAŁAM POŁAMANA I OBOLAŁA.TERAZ TYCH PROBLEMÓW POPROSTU NIE MA!PYTANKO DO ZORIENTOWANYCH, CZY NIE ROBIĘ SOBIE CZASEM KRZYWDY,BO NP. ZA JAKIŚ CZAS KRĘGOSŁUP DA O SOBIE ZNAĆ Z NAWIĄZKĄ

Wrzucam swoj artykul napisany na potrzeby konkursu firmy Olimp... REGENERACJA Temat ‘regeneracja’ pomimo tego, że często pomijany przez większość ćwiczących, jest tematem na tyle obszernym, że streszczenie całości wiedzy w artykule jest zadaniem niemożliwym do wykonania. Dlatego też wychodząc naprzeciw warunkom stawianym przez pomysłodawców, [...]

[...] Łódź - jakie sa warunki przyjecia - opłaty - warunki trenowania, mieszkania itp. - jak ze szkoła mam nadzieje ze odpowiecie mi i udzielicie jakiegoś rodzaju wskazówek ktora lepsza z ktorej ma sie szanse na wybicie sie do dobrego klubu a jak wiecie napiszcie cos o wyjeździe takiego typu do szkołki w Amsterdamie lub Rotterdamie Pozdrawiam

[...] i wyrzut. Musimy sobie zaznaczyc dwa punkty: poczatek rozbiegu i punkt gdzie musimy zaczac faze odprowadzenia oszczepu(trzecim punktem jest linia) Nabieg jest to faza w ktorej musimy sie maksymalni skupic Podczas nabiegu oszczep nalezy trzymac nad prawym barkiem, grotem troche znizonym i skierowanym w kieruku wyrzutu :) Na 2 znacznik nalezy [...]

[...] l a niedawno uslyszalem ze powinno sie z 4 l?). Mecze sie z tym juz z 2 miesiace i zaczyna mnie to przerazac byly momenty ze bylo lepiej ale teraz zaczyna mnie to autentycznie przerazac. O co tu moze chodzic?Gdzie mam z tym pojsc?Bylem u rodzinnego ten mnie wyslal do chirurga a ten na USG ktorej nic nie wykazalo. Pomozcie gdzie sie z tym zglosic?

Saparacaja i definicja mięśniowa to dwie składowe wchodzące w zakres szerszego terminu jakim jest rzezba mięśni. Praktycznie nie możliwe jest aby uzyskać dobrą separację, a jednocześnie mieć ?słabą? definicję. Dlatego celem jest zwykle redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej, przy minimalnej stracie ciężko wypracowanej masy mięśniowej. Pozbywając się [...]

Witam! Ostatnio przejzalem swoje zbiory i znalazłem calkiem ciekawe artykuly zebrane przeze mnie z roznych stron internetowych dotyczące odżywiania, właściwej diety, zapotrzebowania na rozne składniki odzywcze itp. itd. Po każdym fragmencie podaje linka z której strony dany tekst zostal zaczerpniety (polecam odwiedzic podane strony ponieważ można [...]

dobra zaczne od początku !!!!!! Kulturystyką zaraziłem się jak miałem 14 lat skuszony opowieściami taty że on kiedyś ćwiczył postanowiłem że spróbuje !!! I tak się zetknąłem poraz pierwszy z tym sportem !!! Początki były normalnie takie jak u każdego chyba !! Miałem dobrego kumpla i razem z nim postanowiliśmy że zaczniemy sobie ćwiczyć oczywiście [...]

Znalazłam dość wyczerpujący artykuł o mleku, pochodzi z miesięcznika "Samo Zdrowie" Pora, by wyklinane przez lata mleko wróciło do łask i wypełniło lodówki Polaków. Macie wątpliwości, czy powinniście je pić? Odpowiadamy: po trzykroć TAK! Polacy piją za mało mleka! W ciągu ostatnich 10 lat spożycie tego napoju spadło w Polsce aż o 30%! Kto jest [...]